Benny se va a la cama solo: Niños y padres Superando los miedos nocturnos (Spanish Edition)

Book Synopsis: Vencer los miedos nocturnos es el objetivo de este libro.Benny se va a la cama solo presenta un camino único.Para padres: Estrategias sencillas basadas en los principios de la terapia cognitivo-conductual.Para niños: Un cuento humorístico e intrigante que ilustra cómo los niños y sus padres pueden superar fácilmente los miedos nocturnos.“Mamá, papá, tengo miedo. Por favor, no te vayas hasta que esté dormido.”“Escuché un ruido espantoso y pensé que había algo aqu픓Tengo miedo de regresar a tener pesadillas”¿Te resulta familiar?Estas son todas las cosas que Benny, el león cachorro, decía a sus padres cada vez que se iba a la cama o les despertaba en mitad de la noche. Pero eso fue hace mucho tiempo, antes de que Benny aprendiera a dormirse solo.El objetivo de este libro es involucrar a los niños en eliminar los miedos nocturnos y ofrecer a los padres un camino para ayudarles en ese proceso. Para ello, se utilizan estrategias sencillas y probadas de terapia cognitivo-conductual, basadas en los años de experiencia del Dr. Kushnir.Acostarse y dormirse puede ser un reto serio y estresante, especialmente para los niños pequeños. Muchos niños viven la noche y los momentos de "dormirse" como un proceso ansioso, de manera que se sienten angustiados y muchas veces dependientes de sus padres.Los padres, a su vez, piensan que los miedos nocturnos probablemente desaparecerán si sólo atienden la necesidad del niño durante algunas noches. Por desgracia, en muchos casos, la ansiedad que sufren los niños persiste y se intensifica. La dependencia paterna del niño a la hora de acostarse aumenta, lo que suele provocar frustración y enfado.Este libro cuenta la historia de Benny y su familia y de cómo pudieron trabajar juntos para deshacerse de los miedos nocturnos de Benny. El camino no fue fácil, y en el camino tuvieron que superar un reto tras otro, hasta que finalmente lo consiguieron. Hoy en día, Benny y sus padres disfrutan de un sueño mucho mejor. Benny no sólo es totalmente independiente, sino que también enseña a otros cachorros a superar sus propios miedos nocturnos.Niños y padres venciendo los miedos nocturnos: Una guía para padres. Compruébalo en Amazon.Visita nuestra página de Facebook para obtener más información, o si tienes alguna pregunta o sugerencia:https://www.facebook.com/NIghttimeFears/¡Disfruta del libro y duerme bien! Read more